34_featured-events 34_checkmark 34_featured-events
Fragt kun 29,95 kr.

”Alle skal blive gamle nok til at møde deres børnebørn”

Bogen GOPLER ÆLDES BAGLÆNS er en forrygende gennemgang af alt, hvad man kan gøre for at leve så længe som muligt. Det handler blandt andet om tandtråd og sociale relationer, fortæller  forfatteren Nicklas Brendborg.

Af Sisse Tvegaard Andersen, Sundhedsredaktør

Nicklas Brendborg For 100 år siden var middellevetiden i Danmark lige omkring 60 år. I dag lever vi i gennem-snit mere end 20 år længere, og vi er blevet meget klogere på, hvordan vi forebygger og behandler sygdomme. Hvorfor skulle den udvikling ikke kunne fortsætte, så vi i fremtiden kan blive langt over 100 år? Det er en af grundtankerne bag bogen GOPLER ÆLDES BAGLÆNS, der er skrevet af Nicklas Brendborg. Et ungt supertalent på bare 25 år, der har skrevet en vidende og tankevækkende bog om de ting, vi allerede i dag ved om, hvordan livet bliver så langt som muligt.

"Jeg synes, det er ekstremt fascinerende at beskæftige sig med, hvorfor vi ældes, og om vi kan gøre noget for at bremse aldringen. Mennesket arbejder allerede nu for at forlænge livet ved at kurere og vaccinere mod sygdomme. Men risikoen for sygdomme stiger med alderen. Jeg er 25 år, og har dermed meget lav risiko for at få demens eller blodpropper. Mine bedsteforældre har meget højere risiko, fordi de er ældre mennesker. Hvis vi kan bremse, hvor hurtigt vi ældes, kan vi også minimere risikoen for sygdomme", fortæller Nicklas Brendborg, der har gravet sig igennem bunkevis af artikler og forskning om aldring både hos mennesker og dyr. Han fortæller blandt andet om gopler, der kan gå tilbage til polypstadiet og nærmest starte livet forfra, om træer, der kan blive flere tusind år gamle, og om forsøg, der viser, at brugen af tandtråd forebygger Alzheimers og hjerte-kar-sygdomme.

... et af de vigtigste råd for at få et langt liv er at sørge for, at man har nogle gode sociale forhold og nogle folk, man holder af.
Det med tandtråden har fået meget opmærksomhed, da bogen udkom, og det er da også et af de råd, som Nicklas Brendborg selv har taget til sig efter at have researchet til bogen. Men faktisk er der et andet sundhedsråd, som er endnu vigtigere, og som kom bag på forfatteren selv i arbejdet med bogen. "Jeg blev overrasket over, hvor meget det mentale betyder. At ensomhed er virkelig skidt for ens forventede levetid. Faktisk er det på linje med at ryge eller at være overvægtig. Så et af de vigtigste råd for at få et langt liv er at sørge for, at man har nogle gode sociale forhold og nogle folk, man holder af."

Ifølge Nicklas Brendborg bliver det at bekæmpe aldring og måske udvikle en "kur" mod kroppens forfald et af de helt store mål for videnskaben i det 21. århundrede. Og han mener, at det er sandsynligt, at vi på et tidspunkt når dertil, hvor mennesket kan leve meget længere end i dag: "I dag bliver vi allerede meget ældre end vi gjorde for 100 år siden. Og jeg tror, at fremtidens mennesker vil se tilbage på os og sige "Tænk, at man allerede som 80-årig var så svækket". Det er sjovt at forestille sig muligheden for evigt liv, men det er ikke det, der er målet lige nu. Lige nu må målet være, at alle skal blive gamle nok til at møde deres børnebørn."

Derfor skal du købe bogen

Du får ny og overraskende viden om aldring og sundhed.

Den er baseret på solid videnskab.

Den er formidlet i et levende og forståeligt sprog.